Manfaat Air Kelapa untuk Kecantikan dan Kesehatan , Kali ini pemudabanget mengulas mengenai Manfaat Air Kelapa untuk Kecantikan dan Kesehatan. Air kelapa memiliki manfaat luar biasa menyegarkan dan bergizi. Produk alam ini memang meremajakan tubuh dan kulit dari dalam keluar. Dan setelah diungkap oleh penelitian ada manfaat lain dari air kelapa yang wajib kamu ketahui.Dijadikan ekstrak maupun diminum langsung, air kelapa saat ini menjadi komoditas yang populer di Amerika Serikat dan Eropa, karena manfaat berikut ini :
1. Anti Penuan Dini atau Anti Aging
Air kelapa mengandung zat antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas sehingga membantu memperlambat proses penuaan dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Efek ini membuat Agan kebal terhadap beberapa penyakit ringan.
2. Membantu Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Minumlah air kelapa secara teratur agar membantu meningkatkan metabolisme Agan. Hal ini juga sekaligus meningkatkan energi yang membuat tubuh membakar lemak jauh lebih cepat. Soal pencernaan, air kelapa akan membantu penyerapan makanan lebih maksimal dan mencegah terjadinya refluks asam.
3. Membantu Melembabkan dan Meremajakan Tubuh
Air kelapa mengandung 94% air dan sebenarnya sangat rendah kalori. Air kelapa juga bebas lemak dan rendah gula, menjadi minuman yang menyediakan vitamin, potasium, serta enzim dan asam amino.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan Alami
Minum air kelapa secara teratur dapat membantu Agan mengisi kelembaban tubuh serta meningkatkan metabolisme tubuh. Memberikan efek positif terutama untuk Agan yang ingin menurunkan berat badan. Minuman sehat ini tidak mengandung bahan kimia, dan telah digunakan selama berabad-abad sebagai minuman bergizi dan sehat.
Air kelapa rendah lemak, gula dan kalori, sehingga membantu menekan rasa lapar akut dan membuat Agan menurunkan berat badan.
5. Membantu Mengeluarkan Racun atau Toxic Dalam Tubuh
Bagi pencernaan, air kelapa dapat membersihkan tubuh dari racun dan menghilangkan kelelahan. Inilah sebabnya saat Agan keracunan atau alergi, Agan disarankan minum air kelapa muda.
6. Sumber Vitamin dan Nutrisi
Air kelapa merupakan sumber alami vitamin dan nutrisi seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, vitamin C dan vitamin B.
7. Bermanfaat untuk otot dan sistem syaraf
Air kelapa membantu mencegah kejang dan kram pada otot, membantu meningkatkan fungsi sistem syaraf agan.
8. Membantu menyembuhkan mabuk
Air kelapa mencegah mabuk darat, laut dan udara, yang akan meringankan kondisi mual dan membuat perut jadi normal.
9. Air kelapa baik untuk kulit
Sebenarnya, air kelapa juga bermanfaat untuk kecantikan kulit. Setelah Agan meminumnya, secara topikal air ini akan membantu melembabkan dan melembutkan kulit Agan. Ia juga membantu membersihkan noda jerawat.
Demikian artikel mengenai Manfaat Air Kelapa untuk Kecantikan dan Kesehatan , semoga artikel kali ini bermanfaat untuk kamu semua.
EmoticonEmoticon